Le yoga hormonal pour femmes est recommandé pour les problèmes reliés à la ménopause et à la pré-ménopause, les douleurs menstruelles, l'infertilité, la dépression...
C'est un yoga dynamique qui aide à soulager les malaises et réduire le stress. On stimule le système hormonal et on fortifie les muscles et les os.
Circulation de l'énergie vitale par les positions et respirations contrôlées.
Une pratique préventive pour les maladies cardio-vasculaires et l'ostéoporose, un moment pour soi, pour les femmes de tout âge.

Pour en savoir plus, vous pouvez visionner ce court reportage sur la technique du yoga hormonal et Dinah Rodrigues à l'adresse suivante: http://www.arte.tv/fr/Videos-sur-ARTE-TV/2151166,CmC=2384290.html

Automne 2011 et hiver 2012 à Montréal: les ateliers auront lieu à la Clinique Camirand-Muzzi, 40 Av.Bates dans Outremont

pour plus d'informations veuillez contacter le secrétariat au 514-273-6136

À Québec les ateliers de fin de semaine auront lieu au Centre d'éducation posturale Mona Roy, 418-650-5442

Selon vos besoins, des cours privés de yoga hormonal et yoga thérapeutique à domicile sont possible  au prix de 60$, cours de 1h30

Contacter directement Caroline par courriel: cchantefort@hotmail.com  ou téléphone :514-507-7354

Au plaisir de vous rencontrer,

Amitié

Caroline Chantefort

Professeure de yoga hormonal certifiée

cchantefort@hotmail.com