Yoga dos, dos et articulations, dos-hanches-périnée
Ces cours sont ouverts à des personnes qui, de par certaines restrictions physiques, minimes ou majeures, ont besoin d'un yoga adapté qu'elle pourront suivre sans forcer et sans se blesser.
- Dos : dorsalgie, problème de sciatique, scoliose, arthrite et arthrose, problèmes de hanches avec un besoin de renforcer le périnée,...
yoga pour le système digestif,...
Ce yoga s'adresse à toutes les personnes concernées par des problèmes digestifs : maladie du côlon irritable, constipation, douleurs chroniques au ventre, ou tout autre problème relié au système digestif.
Les cours de yoga adaptés
Ce sont des cours spécifiques donnés par groupes de 9-12 personnes et qui sont adaptés à toutes les restrictions de santé des élèves, pour que chacun aille à son rythme. Il n'y a pas de niveau dans ces cours. Ces cours de yoga sont pour vous, que vous ayez un handicap, des problèmes musculaires, un problème digestif ou toute autre sorte de pathologie qui nécessite l'attention de l'enseignant, pour que vous ressentiez les bienfaits du yoga, sans forcer votre corps. Un entretien préalable avec le professeur est requis.